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24967개의 게시물

하늘을나는자동차·크런치·3mo ago

이거진짜 100키로때 날죽이고 싶었는데 지금60키로때 되니까 할만하누 ㅋㅋ

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WellNickname1244·인클라인 덤벨 벤치 프레스·3mo ago

60초 4x14🥵

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Rlhindsii·어시스트 딥스·3mo ago

한 달 동안 보조 딥을 하면서 12파운드를 감량했습니다. 성과가 보이네요 🏋️‍♂️💣

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쇼펜하우어·덤벨 런지·3mo ago

홀수 덤벨에 이어서 이젠 소수점 덤벨 야랄났네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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성당다니는헬린이·더블 크런치·3mo ago

가이드대로 하면 안대영 하체도 움직여야됨. 구글링 ㄱㄱ

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선명한코끼리53·레그 익스텐션·3mo ago

단대 체교🔥

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Dltjdr·스탠딩 레터럴 레이즈 머신·3mo ago

승모에 힘이 들어가면 어트케요 ㅠㅠ

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유머러스한감자48·크런치·3mo ago

포기해야하나 ㅋㅋㅋㅋ 죽을거 같아

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꺄아아악·워킹 런지·3mo ago

무너진드아

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성당다니는헬린이·벤트 오버 레터럴 레이즈·3mo ago

걍 페이스풀하러감

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100101_15·크런치·3mo ago

아이젠 사마 !!!아이젠 사마 !!!아이젠 사마 !!!아이젠 사마 !!!아이젠 사마 !!!아이젠 사마 !!!아이젠 사마 !!!아이젠 사마 !!!아이젠 사마 !!!아이젠 사마 !!!

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시아농·덤벨 숄더 프레스·3mo ago

허리가 ㅈㄴ 아픈데 정상인가요?

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박정웅123·펙덱 플라이·3mo ago

이제 35 하는데 언제 50 하나

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Davis31·케틀벨 푸쉬업·3mo ago

나는 방귀를 뀌었어… 좋은 징조인 것 같아 💪

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68목표·덤벨 트라이셉 익스텐션·3mo ago

은근슬쩍 무게 자꾸 올리네..

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김렛츠롤·디클라인 덤벨 벤치 프레스·3mo ago

디클라인 평벤치에 스탭박스 낑가서 디클라인 각만들고하면됨

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뽀냠·어시스트 친 업·3mo ago

사람이 죽는다고!!

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종이영수증·암 풀다운·3mo ago

겨드랑이에 자극오면 맞는건가...?

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어깨넓어지고싶은고등학생·어시스트 딥스·3mo ago

가슴 찢어질거같은데 이거맞나요??

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나는다빈이·싱글 라잉 레그 컬·3mo ago

한발은 힘들어서 두발로하는데.. 허리가 아픈데 문제 있는걸까요..?

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