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헬스경력3년만에 느낌 찾은 것 같아요
어허들 슬로우 버피인데 왜그러시나 (죽겠다)
개맛도리
하다가 대가리 딱콩함 개아픔 ㅠㅠ
영원히 쉬고 싶다
아니 가슴 자극갈려면 자세를 우째해야 되나여
개힘들;
닝기리 부상당함
10회면 좌5회 우5회에요? 좌 10회 우 10회에요?
내 인간으로써의 존엄성이...
허리가 더 아픈이유가 뭘까요
넘나 아파요 미띈;
허리 아플때 다리 벌리고 하면 그나마 낫네요
올라올때 무릎 굽혀도 되나요 종아리가 부들부들 떨리는데
끝날땓ㅎ 알림좀,,,,, 시계 쳐다보면서 하면 더 힘들다고,,,,,,,
오른쪽이 더 자극도 잘오고 가뿐(?) 왼쪽은 감이 안 옴
숄더 프레스머신 하는데 덤벨로도 하는게 좋을까요? 다이어트 목적이라서
팔목이 아픈데 어떤부분이 잘못된걸까요?ㅜㅜ
이거 안되는데..
헬스경력3년만에 느낌 찾은 것 같아요
어허들 슬로우 버피인데 왜그러시나 (죽겠다)
개맛도리
하다가 대가리 딱콩함 개아픔 ㅠㅠ
영원히 쉬고 싶다
아니 가슴 자극갈려면 자세를 우째해야 되나여
개힘들;
닝기리 부상당함
10회면 좌5회 우5회에요? 좌 10회 우 10회에요?
개힘들;
내 인간으로써의 존엄성이...
허리가 더 아픈이유가 뭘까요
넘나 아파요 미띈;
허리 아플때 다리 벌리고 하면 그나마 낫네요
올라올때 무릎 굽혀도 되나요 종아리가 부들부들 떨리는데
끝날땓ㅎ 알림좀,,,,, 시계 쳐다보면서 하면 더 힘들다고,,,,,,,
오른쪽이 더 자극도 잘오고 가뿐(?) 왼쪽은 감이 안 옴
숄더 프레스머신 하는데 덤벨로도 하는게 좋을까요? 다이어트 목적이라서
팔목이 아픈데 어떤부분이 잘못된걸까요?ㅜㅜ
이거 안되는데..