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점점 무게가 늘어나는거 같다? 플랜핏아?
재미없또
상체각에 따른 차이 아는 고수분 계십니까? 케이블이랑 평행되게 하는 경우, 45도각도, 아에 세워서 어떤게 좋은지 궁금합니다
11자 그립(수직)이랑 수평으로 된 그립 차이점 설명해주실분!!
나는 왜 다리가있는거지
스트랩착용 노중량 13 7 7 6 4 5세트 쉬는시간 1분 하는데요 중량언제 추가하는게 좋을까요 경험자분 조언좀요
무게로 자위 금지 운동 하는거 보면 무게 치는거에만 급급해서 무게 날려가며 운동들 함 오롯이 무게 받으면서 하는 사람 잘 없음
이거 하는사람이 많지 않는가 보네요 개맛도린데 냠냠
배가찢어지는고통
이거 자세 잘 모르겠음 꼬리뼈 아픔
하늘 자전거랑 무슨 차이인가요?
가슴운동 마무리 이것도 힘들다 ㄷ
90kg 처음하는데 요단강 가것네 ... 아니 100이상하는 유저들은 괴수인가..
힘들기짝이없궄...
ㅏㅅ있어맛있어맛있어!! 난 즐거워!!!!!!으아아아악!!!
아 힘드러
후면 어깨보다 승모에 자극에 더 오는데 어떻게 해야 할까요,,,도와주세요 고수님들 ㅠ
맛있다..
빵댕이 쪼개지겠다
할때마다 첫세트이후 무릎 안쪽이 시려운데 뭐가문제일까요?
점점 무게가 늘어나는거 같다? 플랜핏아?
재미없또
상체각에 따른 차이 아는 고수분 계십니까? 케이블이랑 평행되게 하는 경우, 45도각도, 아에 세워서 어떤게 좋은지 궁금합니다
11자 그립(수직)이랑 수평으로 된 그립 차이점 설명해주실분!!
나는 왜 다리가있는거지
스트랩착용 노중량 13 7 7 6 4 5세트 쉬는시간 1분 하는데요 중량언제 추가하는게 좋을까요 경험자분 조언좀요
무게로 자위 금지 운동 하는거 보면 무게 치는거에만 급급해서 무게 날려가며 운동들 함 오롯이 무게 받으면서 하는 사람 잘 없음
이거 하는사람이 많지 않는가 보네요 개맛도린데 냠냠
배가찢어지는고통
이거 자세 잘 모르겠음 꼬리뼈 아픔
하늘 자전거랑 무슨 차이인가요?
가슴운동 마무리 이것도 힘들다 ㄷ
90kg 처음하는데 요단강 가것네 ... 아니 100이상하는 유저들은 괴수인가..
힘들기짝이없궄...
ㅏㅅ있어맛있어맛있어!! 난 즐거워!!!!!!으아아아악!!!
아 힘드러
후면 어깨보다 승모에 자극에 더 오는데 어떻게 해야 할까요,,,도와주세요 고수님들 ㅠ
맛있다..
빵댕이 쪼개지겠다
할때마다 첫세트이후 무릎 안쪽이 시려운데 뭐가문제일까요?