48개의 게시물
배가 있으면 정말 힘들어.
배에 쥐나요....
옆구리가 잘 안옴 느낌이 코어는 뽝 아픈데
코어중 최고가 아닌가 싶음 스탠바이부터 이미 코어에 힘이 들어감
하기가 꽤 쉽고 효과가 있을 수 있습니다.
진짜 20초만 쉬어요?
🫡
이거 자세 잘 모르겠음 꼬리뼈 아픔