위를 향하여
어쩐지 무게가 점점 늘면서 괜찮다 생각했는데 갈레레 하는중이였음;; 2키로도 빡시다 🥲
제 루틴보니까 가슴하고 이거만하고 상체 끝내는데 헬린이 전용인건가요?
팔 뒤지겠다
나무아미타불
저는 헬린이;; 3키로요
어렵
이게 항상 제일 어려움 호흡이랑 자세랑 ㅠㅠ
묵출이
동작할때 허리펴야하나요 살짝 굽혀야 하나요??
다들 무게 몇으로 하시나요?
시험끝났다~이제 맘놓고 운동해야지
냠냠
곧 있음 날아가겠다
쿄쿄
오매
대존잼
죽겟다
재밌다
토나와