아니 이거 추천으로 처음해봤는데 뒤지겠다
그래 같이 죽자....
죽여줘
스쿼트를 한 후에 이 고통은 정말 느껴져요! 하지만 우리는 이겨내요 💪
나는 이걸로 균형을 잡을 수가 없어.
이건 왜 양쪽을 해야 1세트임? 2세트로 쳐줘야 되는 거 아님? 제발
무릎이앞으로나가지않게 엉덩이를 사선방향으로 꽂아준다. 무조건 무조건 무릎신경쓰다가 시선신경쓰다가 마지막은 엉덩이방햔
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런지 하고 고블릿하고 불스스?? 내 다리 아작낼려고 ai가 그냥
22kg 1세트는 괜찮은데 2세트 부터 지옥이다
이게 한 쪽씩이라는게 날 미치게한다 한쪽 할 때 두쪽 다 힘든데
미쳐야 미칠 수 있다🔥
그만해 불가리아 어딘지 알거 같아...제발 그만
설렌다..ㅎㅎ
바벨스쿼트 끝나고 이거 할 수 있는거 맞음??
이 다음에 이걸 하라고?
런지 다음으로 불스스라니 AI 인류멸망계획 아주 알차구나
나는 단지 내 왼쪽 다리가 이것을 싫어한다고 생각했지만, apparently 오른쪽 다리도 그렇다 🙄
내 무릎이 아파요.
불가리아인들 도대체 뭐하는 놈들이야 불가리안 이라는 단어만 붙으면 정신 나갔는데 이정도로 밥먹고 운동만 하는 놈들이라묜 미군장비와 불가리안 조합이면 은하계 정복은 쉽겠는데