무릎이앞으로나가지않게 엉덩이를 사선방향으로 꽂아준다. 무조건 무조건 무릎신경쓰다가 시선신경쓰다가 마지막은 엉덩이방햔
개개식힝왈왈·Dumbbell Bulgarian Split Squat·1y ago무릎이앞으로나가지않게 엉덩이를 사선방향으로 꽂아준다. 무조건 무조건 무릎신경쓰다가 시선신경쓰다가 마지막은 엉덩이방햔0