👏
🥵
아름다움은 고통이다, 보내줘 아기야🔥
저만 삼두랑 광배랑 같이 먹나요 ㅠㅠㅠㅜㅜ
허리에 자극오신다는 분들 이거 하지말고 덤벨 킥백 하십쇼
메모 다 없어졌어요…
오늘 체육관에서 잘하고 있다면 좋아요 눌러주세요!!💪🔥
아 오줌쌀거 같아요
고양이 꾹꾹이
제 메모가 왜 리셋된 거죠..?
앞으로 가서 하거나 아니면 뒤로 가서 상체 숙이고 할 것. 팔꿈치 펼때 삼두 쥐어 짜내는 느낌
글네
이제 좀 알겠다
12회 4세트에 71파운드로 트랩을 했어..🔥🔥🔥🔥
👊
이거 기구랑 거리를 어느정도로 해야되요?
👏👏👏
이거보고 바로 두세트 더했네;;
왜 등에 자극이 올까요..
45개무겁네 진짜 ㅜㅜ