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25480개의 게시물

신해피·AB 슬라이드·1y ago

Ai 형 가동범위 미친거 아니야?

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강재영10·바이시클 크런치·1y ago

언제까지 올릴꺼냐?

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옭크·케이블 크로스오버·1y ago

한쪽 씩인 줄 알았는데 슈밤바....

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Wegob·와이드 스쿼트·1y ago

무릎에서 뚝뚝 소리가…

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솔늑·체스트 프레스 머신·1y ago

절대 맥스에게 무게 가볍다고 하시면 안됩니다🏋️‍♂️

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BrendanD·푸쉬업·1y ago

그는 나처럼 생겼다.

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MiriamMatthias·덤벨 스티프 레그 데드리프트·1y ago

햄스트링 뒤쪽이 타오르고 있어🔥 마치 집이 불타는 것처럼

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MiriamMatthias·시티드 레그 프레스·1y ago

처음 해보는 거예요. 꽤 멋져요💪

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이흥니에만·레이 다운 푸쉬업·1y ago

무섭다

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ActiveBlueberries1564·펜들럼 스쿼트·1y ago

아래의 지침은 케틀벨 스윙에 대한 것이지, 펜듈럼 스쿼트에 대한 것이 아닙니다… 나는 지침과 가이드를 보고 그들이 그 엉망인 운동과조차 일치하지 않는 것에 지쳤습니다!

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자신있는사과9·덤벨 불가리안 스플릿 스쿼트·1y ago

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그렇게 나오시겠다?!?ㅋㅋㅋ어!?!? 이렇게 하라는 거 맞다고?!?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하 나이앀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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Ms961·바벨 바이셉 컬·1y ago

10kg적혀있는데 바벨(20kg)+원판 이렇게적혀있으면 뭔말인가요? 원판 10kg넣고 총합 30kg으로 하라는건가

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패션의완성은근육·러시안 트위스트·1y ago

오랜만에 하니까 오장육부가 뒤틀림

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김태연122·오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅱ·1y ago

이미지에서 케이블 머리카락인줄알고 불고 있던 헬린이 나야나

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JsK8·레그 익스텐션·1y ago

진짜 탄다는 느낌이 뭔지 알려주네

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이민규102·바벨 스티프 레그 데드리프트·1y ago

들고있는 어깨가 너무 저리는데 이거 맞나요

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이_우진·해머 벤치 프레스·1y ago

이거 왜 어깨자극이 오ㄴ죠

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박상현51·이지바 바이셉 컬·1y ago

으... ai야 25로하라며... 손목 아작나는줄ㄷㄷㄷ

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아름다운독수리18·크런치 머신·1y ago

55키로 13회 4세트

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김렛츠롤·레그 프레스·1y ago

전용 30k 원판 만들어라

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