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23737개의 게시물

시아농·덤벨 숄더 프레스·1mo ago

허리가 ㅈㄴ 아픈데 정상인가요?

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박정웅123·펙덱 플라이·1mo ago

이제 35 하는데 언제 50 하나

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Davis31·케틀벨 푸쉬업·1mo ago

나는 방귀를 뀌었어… 좋은 징조인 것 같아 💪

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68목표·덤벨 트라이셉 익스텐션·1mo ago

은근슬쩍 무게 자꾸 올리네..

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김렛츠롤·디클라인 덤벨 벤치 프레스·1mo ago

디클라인 평벤치에 스탭박스 낑가서 디클라인 각만들고하면됨

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뽀냠·어시스트 친 업·1mo ago

사람이 죽는다고!!

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종이영수증·암 풀다운·1mo ago

겨드랑이에 자극오면 맞는건가...?

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어깨넓어지고싶은고등학생·어시스트 딥스·1mo ago

가슴 찢어질거같은데 이거맞나요??

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나는다빈이·싱글 라잉 레그 컬·1mo ago

한발은 힘들어서 두발로하는데.. 허리가 아픈데 문제 있는걸까요..?

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샤렐·벤트 오버 레터럴 레이즈·1mo ago

어깨가 아니라 계속 등이 먹네요 🥲

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웅이뱃살·덤벨 레터럴 레이즈·1mo ago

소수점은 뭐냐

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나는다빈이·레그 익스텐션·1mo ago

살려줘..

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오만가지좌·케틀벨 스모 데드리프트 하이풀·1mo ago

웜업 2세트는 너무하잖아 ㅅㅂ

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샤렐·스미스 머신 오버헤드 프레스·1mo ago

10만해도 벌벌 떨리는데

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빼야지살·데드리프트·1mo ago

C이이이바ㄹ 드디어 뽑았다 190 허리? 오히려 하기전보다 더 짱짱해진 느낌

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Zzongss張鐘燮·힙 어브덕션 머신·1mo ago

🔥읔

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관대한체리30·마이마운틴·1mo ago

경사도 좀 제발!!!!

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도리아빠·하이 로우 머신·1mo ago

고덕 헬스킹 화이팅

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버섯버섯버섯·덤벨 바이셉 컬·1mo ago

안늘어서 짜증나는운동 1위

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잘드는독수리33·굿모닝·2mo ago

시티드 굿모닝 필요해요

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