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23730개의 게시물

조던0·인클라인 케이블 플라이·1mo ago

아오 마지막 하나가 안돼서 화가 나요제발

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응원해주세요·레그 바이셉 컬·1mo ago

남의발로하깈ㅋㅋㅋㅋ

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건강혜·벤치 프레스·1mo ago

팔꿈치가 아픈데 왜이런가요 ㅜㅜ

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즐거운비타민88·오블리크 크런치·1mo ago

이게 맞어??

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L
lenoir·스쿼트·1mo ago

20초 ㄷㄷㄷㄷ

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모든캐서린을나의품으로·원 암 케이블 프론트 레이즈·1mo ago

유태인은 싫어할 운동 1순위

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서경우3·인클라인 푸쉬업·1mo ago

닥쳐 쉬는시간은 내가정해

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강빡이·인클라인 벤치 프레스·1mo ago

어우...자극이 1도 안오냐 ㅠㅠ

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재밌는파프리카41·덤벨 레터럴 레이즈·1mo ago

휴식 불만족인데 왜 자꾸 물어보나요

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삼봉이형·어시스트 풀 업·1mo ago

웬일로 이거 가이드형도 풀꼽ㅋㅋㅋ

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웅01010·밴드 어시스트 친 업·1mo ago

어시스트 머신으로 해도 됨?

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스몰근육·시티드 니업·1mo ago

30개 하면 얼굴이 토마토가 되어가는 모습을 볼수가있어요

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메루치70·패러럴 그립 랫 풀 다운·1mo ago

갈비뼈 앞쪽이 더 자극이 많이 오는데 정상인가요?

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우주판다·레그 컬·1mo ago

미친놈이ㅠ

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U
Utsav0·인클라인 덤벨 벤치 프레스·1mo ago

손목 통증에 대해 무엇을 해야 하나요?

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W
Wookkk·벤트 오버 레터럴 레이즈·1mo ago

10키로 덤벨을 내려놓고 핑크 덤벨을 들수 있는 용기가 필요한 운동

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영웅아빠·어시스트 친 업·1mo ago

이거 도움받는 무게 계산식 좀 어떻게 해봐요 세트를 많이 할수록 파랗게 물들잖아

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jjjjjjjjjjjjjjjjjjjj99·바벨 힙 쓰러스트·1mo ago

내 다리가 너무 아파요.

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강한고슴도치48·오버헤드 케이블 트라이셉 익스텐션 Ⅱ·1mo ago

🥵삼두보다 광배가 더먹으면 자세가 잘못된건가요?

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너무힘드러여...·플랭크·1mo ago

와 미춌다 진짜...... 3세트 못하겠어요🥵🥵🥵

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