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24040개의 게시물

헬헬헬헬헬헬·스미스 머신 오버헤드 프레스·11mo ago

20으로 5회씩만 할게요 AI님…

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Itisshe·숄더 프레스 머신·11mo ago

이거 너무 싫어ㅠㅠ 울고 싶어 😭

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서성준8·랫 풀다운·11mo ago

턱걸이하듯이 하라는데 턱걸이를 못하는디 이두개입을 어떻게 낮춰야 하나요 ㅠㅠ

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짐캣·시티드 레그 컬·11mo ago

시발 나오라고

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김동그리맨·덤벨 해머 컬·11mo ago

더해라 여친 얼굴이 바뀐다

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헬뚱잉·바이킹 프레스·11mo ago

바이킹프레스 100kg 8개👊

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헬창재원·시티드 레그 프레스·11mo ago

150까지 밖에 없다

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Y
yaten_1·스미스 머신 벤치 프레스·11mo ago

왼쪽에 30파운드 플레이트, 오른쪽에 10파운드 플레이트

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수정221·벤치 딥스·11mo ago

손목 왜아파요?

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ResilientMango1651·레그 익스텐션·11mo ago

다리 운동하는 날을 절대 잊지 마세요 ㅋㅋ

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뚠로그아웃중·크리스 크로스 암 리프트·11mo ago

이건 도대체 무슨 운동이야,, 헬스트레이너가 신기하게 봄ㅋㅋ..

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친절한거북이5·데드리프트·11mo ago

웜업세트 본세트 따로있기 실화냐 힘들어옄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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C
CrazySeon·암 앤 레그 리프트·11mo ago

Ai야 니가 틀렸어. 나 이거 못해.

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A
Amariii·원 암 덤벨 트라이셉 익스텐션·11mo ago

등살과 어깨의 뻣뻣함 때문에 내가 원하는 만큼 깊이 들어가기 어렵다.

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E
Erismel·덤벨 바이셉 컬·11mo ago

우리는 할 수 있어요💪👊

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동영's·닐링 숄더탭 푸쉬업·11mo ago

이거...초보용 맞죠...?

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지울이·크로스 바디 크런치·11mo ago

카운트를 올라갈때마다 12회씩 총 24회 하면 카운트 쉽다는 개뿔 힘들어 새꺄

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G
GetFitJitt·인클라인 로우·11mo ago

이걸 할 때 내 가슴은 어디에 두어야 할까요? 바닥에 두나요? 😂

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M
MissBrit2You·스미스 머신 런지·11mo ago

나는 도저히 1-3번 이상의 런지를 할 수 없다. 무릎이 타고 소리친다.

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K
Kohsmos·원 암 케이블 트라이셉 푸쉬다운·11mo ago

🫡

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