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24011개의 게시물

경이로운단무지12·트레드밀 러닝·10mo ago

인터벌도 만들어주세용

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Hello113·플랭크·10mo ago

이 자세하면 정신과 시간의 방에 빠짐 시간 겁나 느리네

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신해피·리니어 로우 머신·10mo ago

이거도 영상 넣어주세요

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Fly_nation·오블리크 크런치·10mo ago

그래, 이건 최악이야, 교체되었어.

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션43·레그 프레스·10mo ago

무릎이 아픈건 왜일까요.. 뭔가 잘못됐다🥵🥵🥵

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K
KenanHeta·숄더 프레스 머신·10mo ago

예에에에에

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김샤샤·레그 프레스·10mo ago

먼지 모르겠지만 제가 잘못했습니다

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김샤샤·핵 스쿼트 머신·10mo ago

오늘 신발 끈 묶기는 과감히 포기한다

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김샤샤·레그 익스텐션·10mo ago

이거 하는 순간, 무릎 아래는 이미 고문실에 들어간 기분이다 “주리를 틀어라”가 아니라 이미 틀리고 있다 ㅅㅂ

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Z
zeina·체스트 프레스 머신·10mo ago

무거운

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젠틀먼·제트 업·10mo ago

운동 동작과 하는 방법 등을 완성하여 올려주세요. 지금은 운동 명칭뿐이 없잖아요.💣

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J
JerryAllala·레그 프레스·10mo ago

이것은 45판이 몇 개입니까?

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신설동쮸꾸미·오버헤드 프레스·10mo ago

무게 진짜 안는다.. 반년째 40키로..

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미야오오오오옹·바이시클 크런치·10mo ago

20초 휴식 뭐임?

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올데이프로젝트·케이블 레터럴 레이즈·10mo ago

5kg로 했는데 궤적이 반 밖에 안와서 1차 당황, 최소무게가 5kg로 고정되어있어서 2차 당황

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미야오오오오옹·브이 스쿼트·10mo ago

양쪽25kg이란게 한쪽당 25kg이에요 아님 총합 25kg인가요?? 헷갈리네..

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북삼마루야마·백 익스텐션·10mo ago

무릎

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Jay8906·인클라인 덤벨 해머 컬·10mo ago

날 죽이려고

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새벽운동쿼카·벤치 프레스·10mo ago

어깨가 찌릿하듯 아픈데 이거 어떻게 고치죠?

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J
Jay8906·덤벨 바이셉 컬·10mo ago

맞짱뜰래 진짜

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