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23897개의 게시물

운동해연·이지바 바이셉 컬·8mo ago

맥스야 뒤질래? 10키로도 겨우했는데 어떻게 30키로를해

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...121·원 암 케이블 프론트 레이즈·8mo ago

🦍

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운동해연·하이 로우 머신·8mo ago

이거! 재밌다!!

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운동해연·시티드 케이블 로우·8mo ago

핳 좋아 맥스야 딱 이대로만가자

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FitSweetSpitfire·펙덱 플라이·8mo ago

오랜만의 첫날 🥵🥵

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JenniferStepney·루마니안 데드리프트·8mo ago

이건 스미스 머신에서 훨씬 더 어려워요 ㅋㅋ

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으즈·덤벨 백 런지·8mo ago

런지 꼭 해야 할까요? 스킵할래요.

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름므므·사이드 킥 백·8mo ago

누워서 해도 되나요

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진곰·플랭크·8mo ago

이거 원래 끝날때도 타이머 세주는데 고개숙이고있다 끝난지도 몰랐네..... 미친건가?

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이현성53·레그 바이셉 컬·8mo ago

이거 양쪽 번갈아가면서 해야되나요?

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프리리그·펙덱 플라이·8mo ago

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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안나92·덤벨 트라이셉 익스텐션·8mo ago

저는 왜 명치도 땡기죠?ㅠㅠ 머가 잘못된지 아시는 분 훈수 마구 부탁드려요

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황승표·와이드 풀다운 머신·8mo ago

양쪽원판 40이면 한쪽당 20끼우면됨

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친절한미역18·크런치·8mo ago

배 ㅈㄴ 뜨거워

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김주현1·인클라인 덤벨 컬·8mo ago

💪

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에어조던·레그 레이즈·8mo ago

오랜만에 하다가 배에 쥐남...

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csjlove92·힙 쓰러스트·8mo ago

폼롤러 다리 사이에 끼우고 하면 내전근도 불타요💪

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미친듯이해서연애한다·레그 컬·8mo ago

이건 쥐 날거같아서 못해 먹겠네..

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H
Harrybs·체스트 프레스 머신·8mo ago

오른쪽 어깨에서 계속 소리납니다 ㅠㅠ

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Dddadds·스텝 박스 덤벨 백 런지·8mo ago

ㅅㅂㅅㅂㅅㅂㅅ

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