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최고의 다리운동
훅훅 금지 천천히
베란다 창틀을 잡고 있다고 생각하면 더욱 좋아요😊
안녕 너도 열심히 하고 있니? 힘내라~
10개쯤 하면 저는 고관절에 쥐나요…ㅋ
어 이제 댓글도 있네 ㅋㅋㅋ
세트 마지막에 하면 울 수 있음
냠
화이팅!!
다들 안전운동 하세오
너무 어려워요 팔이 떨려요
😔
스모에만 자극이 오는거 같은데 어떡하죠
오운완
어깨 부러질 것 가태...
😁😁👍
자극도, 중량도 놓칠 수 없다.. 최고의 등운동..
으아아아아아어아규즈장아ㅆ어나아아 댕힘들어 진쟈
저도 헬린이라 무게 좀 낮추고 15개목표로 하니 더 효과있는거같아요
꿀팁이군요 ㅎㅎ
최고의 다리운동
훅훅 금지 천천히
베란다 창틀을 잡고 있다고 생각하면 더욱 좋아요😊
안녕 너도 열심히 하고 있니? 힘내라~
10개쯤 하면 저는 고관절에 쥐나요…ㅋ
어 이제 댓글도 있네 ㅋㅋㅋ
세트 마지막에 하면 울 수 있음
냠
화이팅!!
다들 안전운동 하세오
너무 어려워요 팔이 떨려요
😔
스모에만 자극이 오는거 같은데 어떡하죠
오운완
어깨 부러질 것 가태...
😁😁👍
자극도, 중량도 놓칠 수 없다.. 최고의 등운동..
으아아아아아어아규즈장아ㅆ어나아아 댕힘들어 진쟈
저도 헬린이라 무게 좀 낮추고 15개목표로 하니 더 효과있는거같아요
꿀팁이군요 ㅎㅎ