제가요? 이걸요? 왜요?
첨하는데 20초 휴식 4세트 총 120개요...?
20초는 진짜 미쳤니
손목이 너무 아파...제대로 하는건지를 모르겠음
이런 미친
휴식 20초 맞는거야?
아니 왜 푸시업만 종류 바꿔서 계속 시키는 거야? 뉴비한테 이름만 다른 푸시업 하루에 200개 시키는 거 맞아??
양쪽 어깨 한번씩 처야 1회져? 넘 힘듦;;;
한쪽팔로만 지탱할때 중심잡기가 왤케 어렵노
나 죽는다..
살ㅈ려둬
푸쉬업 15 개 4 세트 하고 이거 하는거 맞나요 ? 초보자 모드 했는데 .. 팔이 안올라가는데요 ? ..
오늘 처음 하는데 더럽게 힘드네..;;;;
Ai도 20초쉬고해봐야한다
힘들지만 그 화끈함을 위해 좋다🔥
팔이 아픈게 맞는거죠..?
ai라서 모르는게 분명하다... 20초는 미친 짓이야
🤢🤢🤢
초보자에게는 몇 가지 운동 후에 힘들다.
너무 힘들어요 쌤