ai 이놈 ‘한 쪽씩’ <— 이 단어 너무 막쓰는거 아님?
발가락이 그렇게 구부러지지 않으면 어떻게 될까요?
홀수 덤벨에 이어서 이젠 소수점 덤벨 야랄났네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하
이것과의 사랑과 증오의 관계가 참 복잡해요.
진짜 도가니 개박살남
런지가 그냥 개힘듬
고정하는 발 뒷꿈치가 아파요 😭
1kg했는데 덤벨 없어도 개힘들듯 슈바🥵
일어나 하체해야지
님들은 덤벨 무게 몇으로 해여?
니가제일싫어
이거 발을 뒤로하묜 엉동이 잘옵니다🍑
혹시 왼발이 뒤로간다고 가정했을때 발이 |,| 이런 모양이여야 하나요 \,| 이런 모양이여야 하나요 /,| 이런 모양이여야 하나요?
하체만 하면 뒷골이 왜이리 땡기죠
🦍나는 고릴라다
좌우 연속으로 시키지 마라 나중에 하는놈 자세 안나온다
개인적으로 스쿼트보다 런지가 더 잘 맞는거 같네요 허벅지 제대로 타네요
내일 출근 가능하냐 이거
왜 다들 화나있는거죠?🤡