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이거하고 멍듬 개아파
밴드걸고 하면 엉덩이 난리남
여러 유튜브 영상을 다 참고해봐도 허리가 계속 아프네요… 꿀팁 없을까요?
하체 다하고 마무리로하니 힘이 없네요
레그 컬로도 가능함
이거 해보면 민망할거 같아도 진짜 좋은 운동임 남 눈치 보지 말고 꼭 합시다
