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"내 무게를 양팔로 이길것" "내 자신 무게에 대해 분노 할 것"
이거 원판없이 기본 봉은 몇킬로인가여 이것만해도 힘든데여 ㅠㅠ
이거 정말 하기 힘들어 😩😩 내가 나 자신을 부끄럽게 만드는 것 같아 lol 내가 제대로 하고 있는지 모르겠어
얘만 per side 꼬박꼬박 달아주는거 개빡치네
이거 한 쪽 원판 기준이 맞는거예요? 20kg라고 뜨는데 그럼 양쪽 합쳐서 40 맞나요..?
나는 이득을 느끼지 못하고 허리만 아파.
목이 뿌러질 거 같아요
이거 좋은데 사람이 없네
세트 10 이상 넘어가니 속도랑 시간 수정이안되요.
ㅇ
왜 저녁 식사 후에 이걸 했을까. 내 배🥵🥵🥵
고통스러운
이거 전완근도 같이 되는건가요?? 전완근도 땡겨요... ㅠ
너는 할 수 있어! 섹시한 여름 몸매를 위한 지금의 약간의 불편함!🔥
무게가 늘지를 않아.. 왤케 힘드냐🥵
원래 숨차는 운동이 맞나용? 숨쉬기 타이밍 어려워요..😤
전꺼는 누워서 하고 바로다음으로 엎드려서하고..토나오겠다
토해도되나
그니까 어케하는거야
남자 일두근을 앞으로빼서 최대한 무릎을 붙이면서 레그 레이즈 하단 개아프다
"내 무게를 양팔로 이길것" "내 자신 무게에 대해 분노 할 것"
이거 원판없이 기본 봉은 몇킬로인가여 이것만해도 힘든데여 ㅠㅠ
이거 정말 하기 힘들어 😩😩 내가 나 자신을 부끄럽게 만드는 것 같아 lol 내가 제대로 하고 있는지 모르겠어
얘만 per side 꼬박꼬박 달아주는거 개빡치네
이거 한 쪽 원판 기준이 맞는거예요? 20kg라고 뜨는데 그럼 양쪽 합쳐서 40 맞나요..?
나는 이득을 느끼지 못하고 허리만 아파.
목이 뿌러질 거 같아요
이거 좋은데 사람이 없네
세트 10 이상 넘어가니 속도랑 시간 수정이안되요.
ㅇ
왜 저녁 식사 후에 이걸 했을까. 내 배🥵🥵🥵
고통스러운
이거 전완근도 같이 되는건가요?? 전완근도 땡겨요... ㅠ
너는 할 수 있어! 섹시한 여름 몸매를 위한 지금의 약간의 불편함!🔥
무게가 늘지를 않아.. 왤케 힘드냐🥵
원래 숨차는 운동이 맞나용? 숨쉬기 타이밍 어려워요..😤
전꺼는 누워서 하고 바로다음으로 엎드려서하고..토나오겠다
토해도되나
그니까 어케하는거야
남자 일두근을 앞으로빼서 최대한 무릎을 붙이면서 레그 레이즈 하단 개아프다