이거 지탱하는 팔뚝 삼두쪽 쥐날거같은데 맞나요?
꿈틀거려도, 안올라가져도 되니까 팔힘을 쓰지않고 최대한 코어힘으로 올라가려고 해보고 진짜 꿈쩍도 안한다 싶으면 최소한의 팔에 힘은 들어가도 될 것 같은 느낌's로 하고 있어요