이거 원판 안 달면 몇kg이에요? 제가 다니는 헬스장 트레이너분께 물어봤는데 모른다고 하셔서요.
스미스머신 포함 원판 안달면 0으로 하시면 될겁니다, 근데 정작 본인도 왜 0인지 운동6년째 몰라요 ㅋㅋㅋ;;;
그럼 그냥 0kg으로 설정하고 해도 되는건가요?
원판 단 무게기준이라 0이라 생각하세엽