Planfit Logo
  • 운동 가이드
  • 커뮤니티
  • 블로그
  • 커리어
  • 로그인
Planfit Logo

Copyright ⓒ 2026 Planfit Inc.

InstagramReddit
운동 가이드
AI 운동 생성기
무료 운동 플랜
개인정보처리방침
이용약관
위치기반 서비스이용약관
Blog
Planfit Logo
  • 운동 가이드
  • 커뮤니티
  • 블로그
  • 커리어
  • 로그인
Planfit Logo

Copyright ⓒ 2026 Planfit Inc.

InstagramReddit
운동 가이드
AI 운동 생성기
무료 운동 플랜
개인정보처리방침
이용약관
위치기반 서비스이용약관
Blog
Planfit Logo
  • 운동 가이드
  • 커뮤니티
  • 블로그
  • 커리어
  • 로그인
← 커뮤니티로 돌아가기
임
임예슬7·Leg press·1y ago

가로5 세로3 발 바깥쪽으로 향하개 엉덩이 떨어지지않게 손잡이로 누르기 밀때 내쉬기 다리를 바깥쪽으로 구부리는데 자극..천천히

1
댓글을 남기려면 로그인하세요

1개의 댓글

임
임예슬71y ago

파란색밴드 적용

Planfit Logo

Copyright ⓒ 2026 Planfit Inc.

InstagramReddit
운동 가이드
AI 운동 생성기
무료 운동 플랜
개인정보처리방침
이용약관
위치기반 서비스이용약관
Blog