일자봉으로 된 거랑 손잡이 있는(?) 거랑 교체 가능하던데.. 운동에 어떤 차이가 있나요?
아치형과 같은조건에서 당기시면 등근육 자극이 줄어듭니다 바가 가슴에 닿을때 손이 뒤까지 빠지지않으니깐요 일자봉은 좁게 잡거나 더 넓게 잡아서 등근육 외 다른근육 개입을 더 시키는 용도입니다