운동 가이드
커뮤니티
블로그
커리어
AI 운동 플랜 받기
로그인
운동 가이드
커뮤니티
블로그
커리어
AI 운동 플랜 받기
로그인
운동 가이드
커뮤니티
블로그
커리어
AI 운동 플랜 받기
로그인
← 커뮤니티로 돌아가기
최
최선희10
·
Hip Adduction Machine
·
1y ago
등 대고 해야하나요 등 세우고 해여하나요
0
1
댓글을 남기려면 로그인하세요
1개의 댓글
.
.6788
1y ago
등을 대어 눕히면 허벅지가 등을 앞으로 살짝 핀체로 구부리거나 각도를 주면 엉덩이쪽으로 더 가요
0