가슴을 숙이면 딥스 가슴을 피면 트라이셉프레스입니다. 플랜핏 AI가 휴식을 40초 추천하면 보통 팔운동이에요 고로 해당운동은 트라이셉 운동을 겨냥한듯해요

저도 이거 궁금해요