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이
이지연110
·
One Arm Dumbbell KickBack
·
1y ago
속도는 보통 빠르게 하나요?
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2개의 댓글
이
이지연110
1y ago
감사합니다 ㅎㅎ
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린
린킨마니아
1y ago
빠르게가 아닌 올릴 때 숨을 뱉으며 쑥! 올리고 내릴 때 숨을 들이쉬며 천천히 내리시면 됩니다.😉
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