๏ฟฝ
๐๐๐๐๐กยทEZ-Bar Bicep Curlยท1y ago์ด๋๋ ์๋งจ๋ ๋ค๋ฒจ๋ฐ์ด์ ์ปฌ์ด๋ ๋ฐ๋ฒจ ๋ฐ์ด์ ์ปฌ ๋ถ์ฌ๋? ์ด๊ฒ ํจ๊ณผ๊ฐ ์ข๋ ๊ฑ ์ด๋ ๊ฐํธ๋ ค์ ๋๋ฒ์งธ๊ฑด ๋งจ๋ ํธ๋ฌ๋ฌ๊ฑฐ๋ฆฌ๋๋ฐ
์ด๋๋ ์๋งจ๋ ๋ค๋ฒจ๋ฐ์ด์ ์ปฌ์ด๋ ๋ฐ๋ฒจ ๋ฐ์ด์ ์ปฌ ๋ถ์ฌ๋? ์ด๊ฒ ํจ๊ณผ๊ฐ ์ข๋ ๊ฑ ์ด๋ ๊ฐํธ๋ ค์ ๋๋ฒ์งธ๊ฑด ๋งจ๋ ํธ๋ฌ๋ฌ๊ฑฐ๋ฆฌ๋๋ฐ