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박
박보헌·Dumbbell Lunge·11mo ago

오른쪽 1번 왼쪽 1번해서 15번 돌리는 거랑 오른쪽 15번 하고 왼쪽 15번하는거 어떤게 더 효율적인가요?

1
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1개의 댓글

송
송굴히11mo ago

저는 한쪽씩 해요

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