살
살려주시라요·Deadlift·1y ago하실때 꼭 정강이 긁으면서 올라오셔야 안다쳐요 까질까봐 뗀상태로 불안정한자세로 올라오면 1000원짜리 마데카솔 값이 1000만원짜리 척추수술로 마법처럼 변할수 있답니다..**
하실때 꼭 정강이 긁으면서 올라오셔야 안다쳐요 까질까봐 뗀상태로 불안정한자세로 올라오면 1000원짜리 마데카솔 값이 1000만원짜리 척추수술로 마법처럼 변할수 있답니다..**
ㅛㅇㅇ
경험담인가요
이래서 상체하는날도 항상 긴 레깅스 입습니다