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나
나이키.·Cable Rope Tricep Extension·1y ago

@민주짱 저분 자세가 FM이고 무릎 굽히거나 엉덩이 살짝 뒤로 뺀 상태는 무게가 버거울때 하시면 되요 중요한건 삼두로만 땡기는 느낌을 아셔야합니다:)

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