스탠딩 엘보우 터치 커뮤니티

네, 왜냐하면 그것은 다리나 복근 운동이 아니기 때문입니다.

어케하는거임

목만 쫄리는데 운동 맞음?

이게 뭐람

앉아도 될까요?