첨부터 12추천하길래 5로 줄였는데도 뒤질거같은데요..💣
첨부터 12추천하길래 5로 줄였는데도 뒤질거같은데요..💣
아니스미스봉무계왜빼는거야 봉무거운데
와…..💣
내 허리가 이걸 좋아하지 않아요.
뭐냐.. 40~55 정도였는데 갑자기 85요?
우리는 강철 바의 무게가 20kg임을 고려해야 합니다, 맞죠?
엉덩이에 힘 주는거 졸라 어렵 허벅지주기도벅참
어깨가 뻣뻣해서 이상한데가 너무 아픔…
난 그냥 한쪽 무게로 계산~~
호
내다리 내노ㅓ
미친 ai야 컨디션 50%라고 50%
갑자기 가벼운 무게로 웜업하는데 무릎이 아포.... ㅠ
양쪽원판 각각 40을 말하는 건지 아님 합친건지… 나 아직 100 못드는데
엄지쪽 발바닥에 힘을 줘요? 새끼쪽 발바닥에 힘을 줘요? 상관없나요?
얘는 미쳤나 내가 어떻게 40키로를 한적이 읍는데… 20도 겨우 하는데 모르고 했다가 3세트만 하고 ㅈㅈ침 ㅠ
왜 정신이 빨려나가지?
우왕
11키로는 뭐냐