운동 가이드
커뮤니티
블로그
커리어
AI 운동 플랜 받기
로그인
운동 가이드
커뮤니티
블로그
커리어
AI 운동 플랜 받기
로그인
운동 가이드
커뮤니티
블로그
커리어
AI 운동 플랜 받기
로그인
← 커뮤니티로 돌아가기
꼼
꼼꼼한후추7
·
Side Knee Up
·
1y ago
허리가 아픈데ㅜㅜ
0
2
댓글을 남기려면 로그인하세요
2개의 댓글
미
미소스러운토마토11
1y ago
허리 꽃꽃이 피고 복압 잡고 하심 좋아요
1
미
미소스러운토마토11
1y ago
너무 과도하게 꺾지않고 천천히 수축하듯이 해보세요 이완할때도 마찬가지
3