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R
rupria
·
Overhead Press
·
1y ago
서서하니까 허리가 뒤로 꺾여서 코어 운동 시작했는데 무게를 쥴이고 안정될때까지 서서할지 앉아서 무게 유지할지 고민중....
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2개의 댓글
권
권규수
1y ago
무게 낮추고 안정화 ㄱㄱ
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서
서윤하
1y ago
앉아서 하시죠
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