아니 배를 땡겨야 되는데.. 머리만 땡겨서 목이 아픈디여..
배를 땡기면 돼요
토로소 로테이선같은 고급 기구는 없어요 😢
토르소 로테이션같은 기구먼저 사용하시고 단련후에 사용하시면 좋을거같아요