양어깨 끝쪽이 아픈데 원래 그런가요?
짜증나서 한번씩 발구르게됨
이건 아프다; 과학이다
4560도는 몇도임?
손목이 아픈데 이유를 알 수 있을까요 ㅜㅜ
내 팔은 연기가 나고 있다.
자세가 엉성한 거 같은데!?;;;
살..려..줘..🥵
조온나 힘드네...
미친ai 이지바 바이셉컬시키고 덤벨 컬시키고 인클라인 덤벨컬시키는건 어느나린ai냐..
사이타마처럼 리밋이 풀렷으면 좋겟다
계속 덤벨만 시키네 집에다가 덤벨을 사놔야하나
아 이두 ㅅㅂ
방금 바이셉컬 했잖아...ㅠㅠㅠㅠ
This shit hits
이미 이지바컬 시켜놓고 또시키는건 좀...
팔꿈치 고정!
컬을 하는 것을 좋아하지만 벤치가 너무 부드럽습니다.
45도로 누운 채로 덤벨들고 팔을 쭉 아래로 늘어뜨리면 오른쪽 이두쪽에서 뚝 소리가 나면서 불쾌한 충격이 전해져요 뭘까요
타는 느낌이 정말 좋다.