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김
김민규아니다·Dumbbell Pullover·1y ago

후인하강하지 않은 상태에서 팔을 쭉 뻗어서 가슴 모아주고 시작, 텐션 유지하면서 천천히 내리기

1
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1개의 댓글

M
MCStrange10mo ago

I felt the exercise better once I did this

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